Der grosse Glutenfrei in Zürich Guide

Hi! Schön hast du zu mir gefunden… und bevor du erschrickst: Ja, Hey Pretty ist eigentlich ein Beauty- und Lifestyle Online Magazin und hat vordergründig gar nichts mit Zöliakie oder glutenfreiem Essen zu tun. Warum also ein Glutenfrei in Zürich Guide?

Weil ich, Hey Pretty-Gründerin Steffi Hidber (52 Jahre alt) vor bald zehn Jahren die Diagnose Zöliakie bekommen habe und nur zu gut weiss, wie schwierig es ist, sich im Alltag – und vor allem auf Reisen – sicher glutenfrei zu ernähren. Und es geht anderen Zöliakiebetroffenen genauso wie mir! Das weiss ich, weil mein Online-Feature «Glutenfrei in Paris» seit drei Jahren zu meinen meistgelesenen Beiträgen gehört:

Nachdem ich mich tapfer durch Paris gefuttert habe, wurde ich immer wieder gefragt, ob ich nicht auch für Zürich einen ähnlichen Online-Guide machen könnte. Und… ganz ehrlich, bis vor wenigen Wochen gab es in meiner Heimatstadt schlicht zu wenige Adressen, um überhaupt ein Special zu rechtfertigen: Komplett glutenfrei gab es nur eine Pizzeria und ein Café… sonst NICHTS.

So lasse auch ich mich immer wieder vom Guide Celiac inspirieren, der einen super Job macht – dort finddest du auch noch weitere gute Adressen für glutenfreien Genuss in der ganzen Schweiz… und mit der Find Me Gluten Free-App lassen sich auch in Zürich tolle Tipps finden.

In diesem Beitrag möchte ich aber nun endlich meine persönlichen, zöliakiefreundlichen Lieblinge in meiner Heimatstadt Zürich mit dir teilen – aufgeteilt in ‚100% glutenfrei‘ und ‚mit safem glutenfreiem Angebot‘.

Du darfst auch gleich eintauchen in meinen kleinen, feinen GF-Guide… aber davor noch ein kurzer Disclaimer:

Wie wohl alle Zöliakiebetroffene, nehme ich meine Erkrankung sehr ernst und esse wirklich nur dort, wo ich mich sicher fühle, dass man sich mit dem Thema auskennt. Kreuzkontamination ist an jedem Ort möglich, wo glutenfreie und glutenhaltige Speisen am selben Ort zubereitet werden, und die Verantwortung liegt wirkich bei jedem und jeder einzelnen, sich vor Ort (nochmals) zu erkundigen.

Und jetzt geht’s los, liebe Glutenfrei in Zürich-Friends!

1. Komplett glutenfreie Restaurants und Cafés in Zürich

Zufreeden Glutenfree Café & Bakery

Unglaublich, aber wahr: Die Schwestern Siobhan und Bronwyn waren mit ihrem 2023 eröffneten Café die allerersten in der Stadt Zürich überhaupt, die ein komplett glutenfreies Lokal eröffneten! Die ’self-taught‘ Schwestern haben beide Zöliakie (wie ich und MEINE Schwester, by the way) und haben sich ihre Back-Skills selbst angeeignet… und was sie in ihrem neuen, vergrösserten Café beim Schaffhauserplatz anbieten, ist ausnahmslos fein!

Ich liebe ihre Grilled Cheese Sandwiches zum vor Ort essen, aber auch ihre Cookies, Sandwiches, Chäschüechli (!) und Brote sind toll… und das Café ist ein herziger Meeting Point für glutenfreie Lunches oder Coffee Dates.

• Adresse Zufreeden: Weinbergstrasse 157, 8006 Zürich.
• Öffnungszeiten: Di-Fr 08:00 bis 17:00h, Sa 09:00 bis 16:00h. Tischreservation möglich.

Gra-No 100% Gluten-free Pizzeria

Marcello hat erst 2021 die Diagnose Zöliakie bekommen, und hat sich mehr oder weniger sofort aufgemacht, um feine glutenfreie Pizza und Pasta zu finden. Gemeinsam mit Freundin Laura hat er 2024 das erste 100% glutenfreie Restaurant Zürichs eröffnet, und ihre Pizzas sind schlicht UMWERFEND – ebenso ihre Desserts. Oh, und bestelle ihre Coccoli (frittierte Teigbällchen aus Florenz) als Vorspeise! Leider liegt mein letzter Besuch schon bald zwei Jahre zurück, darum muss ich hier auf Bilder von ihrer Website zurückgreifen…

…aber ich werde sicher bald wieder in den Kreis 4, denn seit März 2026 ist ein zweiter Betrieb, Libera – Genuss ohne Grenzen als Pop-up Gast bei Gra-No ‚eingemietet‘:

So gibt es jeweils Donnerstag und Freitag von 08:00 – 14:30h Frühstück und Mittagessen, und aktuell auch Samstags einen glutenfreien Brunch! Den habe ich bisher noch nicht geniessen können, möchte aber in Bälde mit meiner (ebenfalls Zöli-)Schwester hingehen!

• Adresse Gra-No/Libera: Badenerstrasse 298, 8004 Zürich.
• Öffnungszeiten: Di-Sa 08:00 bis 14:30h (Libera Frühstück & Lunch), 17:30 bis 21:30h (Gra-no, Pizzeria). Tischreservation möglich, und beide liefern auch über Uber Eats!

NoGrainZone

Ganz ehrlich: Die kürzliche Eröffnung dieses «Street Food»-Lokals, die über Monate hinausgeschoben wurde, ist auch der Grund, weshalb ich hier überhaupt einen Glutenfrei in Zürich-Guide mache, denn vor Anfang Mai 2026 gab es einfach gar nicht genügend 100% glutenfreie Anbieter! Nach dem erfolgreichen Pop-Up von NoGrainZone im ShopVille beim HB Zürich im letzten Jahr war es Anfang Mai endlich soweit: das fixe Lokal war ready!

Ich habe mich gleich am Eröffnungs-Weekend aufgemacht ins kleine Lokal beim Rüdenplatz im Niederdorf und konnte mir dort eines ihrer feinen Fried Chicken-Sandwiches und einen Spitzbuben ergattern… beides also SEHR lecker (und sorry für die Bilder, es war sehr voll, höhö!).

Das junge Team um Gründer Fabian Jaray bietet selbstgemachte Sandwiches in frisch gebackener Foccacia, sowie Wähen, Brownies und weitere glutenfreie Kleinigkeiten… und das Menü soll auch laufend ausgebaut werden. Tipp: Lasst euch die Sandwiches unbedingt warm machen, dann sind sie noch VIEL leckerer!

• Adresse NoGrainZone: Brunngasse 3, 8001 Zürich.
• Öffnungszeiten: Di & Mi 10:30 bis 18:00h, Do bis Sa 10:00 bis 19:00h (Sonntag und Montag geschlossen)

À Vie Baked Goods – En Route Pop-up

2026 ist wahrlich ein «Segensjahr» für Zöliakiebetroffene in Zürich, denn auch dieses von der französischen Patisserie-inspirierte Business ist eine Neueröffnung! Gründerin Bettina Meier-Bickel (die sich – fun fact – später als Nachbarsmeitli der 13-jährigen Steffi, die frisch aus den USA nach Zürich-Höngg zog, herausstellte!) hat sich in Zürich-Wiedikon in einer Backstube mit Laden eingerichtet und zaubert dort FASSUNGSLOS GUTE BACKWAREN:

Eclairs, riesige Brioches, selbstgemachtes Granola, Törtchen, Patisserie-Klassiker wie das Paris-Brest, aber auch Neuheiten wie ein Butterzopf und (ganz neu) auch Brote: hier wird das komplett glutenfreie Sortiment laufend ausgebaut und verfeinert… und alles ist unglaublich fein!

Good to know: Der kleine Laden in Zürich-Wiedikon ist noch nicht die definitive Adresse, deshalb formuliert es Besitzerin Bettina als «en route Pop-up». Die Spatzen zwitschern von den Dächern, dass man sich für eine Location in Zürich-Seefeld interessiert, juhui!

• Adresse À Vie Baked Goods (En Route Pop-up): Zelgstrasse 13, 8003 Zürich.
• Öffnungszeiten: Mi & Do von 12:00 bis 17:00h, Fr von 11:00 bis 14:00h.

Oni Bakery

Und auch an der Langstrasse gibt es seit Kurzem glutenfreie News! Die Oni Bakery hat hier, zmitzt im Chreis Cheib und ums Eck vom Helvetiaplatz im März 2026 einen kleinen Laden eröffnet, in dem es «Gluten free & low fodmap» Köstlichkeiten gibt, die zu 100% glutenfrei sind und ebenfalls sehr lecker… falls du es überhaupt schaffst, ihre begehrten Produkte zu erhaschen…

…seit dem Opening ist nämlich die Theke regelmässig auch schon nach dem Mittag ausverkauft, darum schliessen sie manchmal auch, wenn alles weg ist. Superfein sind die Cookies (zum Teil auch vegan!) und das Ruchbrot, welches mir fast ein bisschen Tränen in die Augen getrieben hat, weil es wirklich GENAUSO wie ein Glutenhaltiges schmeckt: Richtig schön schwerer, saftiger Teig, der auch gut gesalzen ist. Das Brot ist nicht günstig, aber es hält dafür auch zuhause dann mindestens drei Tage und kann auch sehr gut geschnitten und eingefroren werden. YUM!

• Adresse Oni Bakery: Langstrasse 64, 8004 Zürich.
• Öffnungszeiten: Mi & Do 12:00 bis 17:00h (oder ‚until sold out‘), Fr & Sa 11:00 bis 16:00h (oder ‚until sold out‘).

Rice Up!

Ich denke so selten an dieses ‚healthy fast food‘-Lokal, dabei sind hier sämtliche Reis-Bowls glutenfrei, sowie auch laktosefrei! Du kannst deine eigene Bowl direkt am Tresen zusammenstellen lassen und nach Belieben Add-Ons hinzufügen. Das Konzept ist mega-beliebt auch als Büro-Lunch, also vermeide ich es in der Regel, um 12 Uhr anstehen zu gehen, ahem… Aber eine wirklich sichere Wahl, auch für Zölis – und durchaus fein!

• Rice Up! Standorte in Zürich: Hauptbahnhof (Halle Löwenstrasse), Stadelhoferstrasse 18 (im Bahnhof Stadelhofen), Löwenstrasse 51 (Löwenplatz), sowie in der ETH Hönggerberg sowie im The Circle am Flughafen Zürich.
• Öffnungszeiten findest du online, Home Delivery via Uber Eats.

In Baden (15min von Zürich entfernt): Kafi Hoi Zäme

Okay, den habe ich noch reingeschmuggelt unter meinen liebsten Glutenfrei in Zürich Tipps… denn Baden ist easy in einer Viertelstunde mit dem Zug erreichbar von Zürich aus! Das superhübsche Café «Hoi Zäme» in der Badener Altstadt wurde von einem Mutter-Tochter-Gespann eröffnet und ist ebenfalls komplett glutenfrei!

Meine Tochter Mia hat mich zu meinem Geburtstag zum Mami-Brunch eingeladen, und wir haben es echt genossen: Das herzige Zmorgeplättli kommt reich bestückt, und der selbstgemachte Butterzopf war derart gut, dass ich mir gleich noch fünf Stück dazukaufen musste als Takeaway. Mega herzig und einen Ausflug in den Aargau wert!

• Adresse Kafi Hoi Zäme: Rathausgasse 8, 5400 Baden.
• Öffnungszeiten: Mi-Sa 09:00 bis 17:00h, So 09:00 bis 14h. Tischreservation möglich.

2. Restaurants und Cafés in Zürich mit glutenfreiem Angebot*

Die grosse Glutenfrei in Zürich Sause geht in die Verlängerung, denn nun präsentiere ich dir meine persönliche Selection an Lokalen, die sowohl glutenhaltige, wie auch glutenfreie Speisen anbieten – aber in denen ich mich als recht-strenge Zöliakiebetroffene stets sicher fühle, dass man sich mit Kreuzkontamination auskennt. Und auch hier wieder: Bitte frag‘ stets vor Ort nochmals nach!

Miyuko

Dieses zauberhafte Café von Tortenkünstlerin Sarah Hochuli ist einfach eine Wucht! Kaffee, Tee, Matcha… und geniale Torten, die es sowohl glutenhaltig, wie auch (safe) glutenfrei gibt! Eine Reservation empfehle ich dringend, insbesondere für den tollen «Gnüsser Zmorge» oder die «Tea Time»auf der Etagère, die man auch 100% glutenfrei buchen kann. Aber auch für Drop-Ins hat es meist ein Plätzli, ein Versuch lohnt sich auch ohne Reservation alleweil… auch, um einfach ein glutenfreies Stück Kuchen zu kaufen!

• Adresse Miyuko Tearoom & Café: Bärengasse, 8001 Zürich.
• Öffnungszeiten: Mi-Fr 09:00 bis 18:00h, Sa & So 10:00 bis 18:00h. Tischreservation möglich und dringend empfohlen!

Casa Tauta

Glutenfrei in Zürich… aber via Südamerika? Eine Neuentdeckung in meinem eigenen Quartier Seefeld ist die Casa Tauta: In diesem hübschen Laden an der Seefeldstrasse werden nämlich seit einiger Zeit auch Speisen und Getränke angeboten, darunter auch glutenfreie Arepas, kleine Teigtaschen aus Maismehl mit leckeren Füllungen, sowie glutenfreie Peanut Butter Cookies. Das Team gibt dir vor Ort gerne Auskunft über Allergene, und ob das Maismehl zertifiziert glutenfrei ist, kann ich nicht bestätigen, also… mit Vorsicht zu geniessen bei Zöliakie, aber sehr fein!

• Adresse Casa Tauta: Seefeldstrasse 92, 8008 Zürich.
• Öffnungszeiten: Mo-Fr 10:00 bis 18:00h, Sa 10:00 bis 15:00h.

El Luchador

Mexikanische Spezialitäten sind oftmals glutenfrei: Maistortillas aus Mexiko werden in der Regel in Fabriken hergeestellt, die neben Mais keine anderen (glutenhaltigen) Getreide verarbeiten. IN DER REGEL. Jedenfalls sind Mais-Tortillas meine besten Freunde, und niemand macht feinere Tacos als El Luchador! Vor Ort bitte immer nochmals fragen, was die Füllungen betrifft, aber die Speisen sind gut gekennzeichnet auf der Karte, und ihre Margarita ist auch gefährlich lecker!

• Adresse El Luchador: Konradstrasse 69, 8005 Zürich.
• Öffnungszeiten: So-Mi 17:00 bis 22:00h, Do-Sa 17:00 bis 00:00h.Tischreservation möglich, Lieferservice über Dabbavelo und Uber Eats.

The South Indian

Eine Neuentdeckung, die ich wärmstens empfehlen kann: Die Küche Südindiens ist nicht nur überwiegend vegetarisch, sondern in hohem Mass glutenfrei! Die Karte im The South Indian ist hervorragend gekennzeichnet und gefühlt 75% der Gerichte sind ohnehin glutenfrei.

Von frittierten Brotfladen (aus Kichererbsenmehl!) über tolle Kartoffel- und Linsenküchlein bis hin zu feinen Curry-Klassikern: Leicht ist die Küche nicht, aber unglaublich lecker. Ein cooler Tipp, auch zum Zmittag, und super gelegen im Zürcher Niederdorf.

• Adresse The South Indian: Mühlegasse 14, 8001 Zürich.
• Öffnungszeiten: Mo-Fr 11:30h bis 14:30h und und 17:00 bis 22:00h und Sa & So 12:00 bis 22:00h. Tischreservation möglich, kein Lieferservice.

Co Chin Chin

Die vietnamesischen Restaurants Co Chin Chin, Brasserie Co Chin Chin und auch das An An by Co Chin Chin verfügen über ein erstaunlich grosses Angebot an glutenfreien Speisen – und viele der Gerichte können auch glutenfrei zubereitet werden.

Die Kennzeichnung im Menü ist nicht ideal, aber das Personal kennt sich gut aus und ich habe noch nie auf ein Essen reagiert. Mich machen jedesmal die Röstzwiebeln als Deko von Neuem fertig, aber ich habe kürzlich wieder bestätigt bekommen, dass ALLE ihre Röstzwiebeln glutenfrei sind. All in all sehr lecker, wenn auch nicht ganz günstig!

• Adressen: Co Chin Chin Gasometerstrasse 7, 8005 Zürich und Brasserie Co Chin Chin, Wiesenstrasse 1 (Seefeldstrasse), 8008 Zürich.
• Öffnungszeiten online checken, Tischreservation möglich und sehr empfohlen, und sie liefern auch via Uber Eats.

Hiltl und Tibits

Auf der Mission «Glutenfrei in Zürich» kommt fast niemand an der Familie Hiltl vorbei! Und da gleich mal vorweg: Tibits und Hiltl sind zwei separate Betriebe, aber Tibits wurde von Rolf Hiltl mitgegründet, und bis heute gehören ihm 50% von Tibits, die restlichen 50% gehören den Mitgründern, den Brüdern Daniel und Reto Frei. Und weil das Angebot in beiden Betrieben extrem ähnlich ist, werfe ich sie hier in denselben Topf:

Während es im Haus Hiltl (übrigens dem ersten vegetarischen Restaurant der Welt!) auch ein bedientes, schickeres Restaurant-Angebot gibt, ist das Hiltl und vor allem die Tibits Filialen für ihr grosszügiges vegetarisches Buffet bekannt.

Und genau hier liegt auch die Krux:

Während sämtliche Speisen am Tibits und Hiltl-Buffet einzeln mit ihren Allergenen gekennzeichnet sind (G für Gluten, of course!), besteht klare Kreuzkontaminationsgefahr für Zöliakiebetroffene. Es kann nicht ausgeschlossen werden, dass Menschen mit denselben Zangen und Löffeln aus auch glutenhaltigen Speisen schöpfen. Ich selbst esse regelmässig hier, also mindestens 1-2 mal pro Monat, und ich hatte noch nie eine Reaktion. Aber ebä, hier ist definitiv Vorsicht geboten.

Was ich mag: im Tibits haben sie auch selbstgebackene kleine glutenfreie Brötchen (die separat und mit eigener Zange am Buffet zu holen sind), im Hiltl gibt es abgepackte glutenfreie Fertigbrötchen.

• Adressen: Haus Hiltl, Sihlstrasse 28, 8001 Zürich (inkl. Marthas Innenhof) und Hiltl Dachterrasse, Bahnhofstrasse 88, 8001 Zürich
• Öffnungszeiten online checken, Tischreservationen möglich und Delivery über Uber Eats.

…und hier wären noch die Stadtzürcher Tibits-Standorte:

• Tibits Seefeld, Seefeldstrasse 2, 8008 Zürich.
• Tibits Bistro (direkt nebenan), Falkenstrasse 12, 8008 Zürich.
• Tibits Sihlpost, Europaallee 1A, 8001 Zürich
• Tibits Oerlikon, Tramstrasse 3, 8050 Zürich

Tischreservation möglich, Öffnungszeiten und weitere Infos hier.

Yoojis

Sushi-Lovers, get in formation! Aber gleich mal vorweg: der grösse Teil des Angebots bei Yoojis ist glutenhaltig – aber sie füllen gerne glutenfreie Sojasauce ab für dich und haben diese in allen Restaurants auf Anfrage zur Hand! Das Yoojis-Menü könnte besser gekennzeichnet sein, aber die Take-away Produkte sind alle beschriftet, sodass du selbst checken kannst, ob Gluten enthalten ist…

Im Restaurant oder am Band checke auch noch nach Jahren regelmässig ab, ob sich die Rezeptur möglicherweise geändert hat, aber ich halte mich in der Regel immer an die paar wenigen ’sicheren‘ Sushi-Varianten: Nigiri und Maki sind glutenfrei, sowie ein paar wenige Rolls – aktuell die Salmon Flower Inside Out Roll und die Italian Tuna Inside Out Roll. Leider sind die Tatares alle mit regulärer Sojasauce gemacht, enthalten also Gluten.

Auch hier gilt wieder: Labels checken und das Personal fragen. Auch, wer frische Edamame bestellt… mir ist es mal in einem anderen Sushi-Restaurant passiert, dass ich eine Sobanudel gefunden habe darin, worauf sie mir bestätigten, dass sie manchmal Nudeln im selben Kochwasser wie ihre Edamame zubereiten, also ASK, PLEASE!

• Yoojis-Standorte in Zürich: Seefeld (Höschgasse), Passage Sihlquai (Hauptbahnhof), Bahnhofstrasse (Ecke Kanonengasse), Bellevue und Glattzentrum – genaue Adressen und Öffnungszeiten hier.
• Tischreservation bei Yoojis Seefeld und Bellevue möglich, Home Delivery über Uber Eats.

Negishi

Ich gehe zwar nicht ganz so oft ins Negishi essen, aber auch diese Sushi-Kette hat glutenfreie Speisen und hat ihre Allergenkarte auch online. Auch hier gilt: Sashimi, Nigiris und Makis sind in der Regel glutenfrei, und was ich am Negishi sehr cool finde, ist dass sie (aktuell, jedenfalls!) sowieso nur glutenfreie Sojasauce haben.

Ich wiederhole mich endlos, aber: Frage nach beim Bestellen. Auch bei Edamames (die Nudel-Story!).

• Negishi-Standorte in Zürich: Pelikanplatz, Stadelhofen, Niederdorf, Hauptbahnhof, Oerlikon und Altstetten.
• Öffnungszeiten und Tischreservation hier, Delivery über Uber Eats.

Nooba

Ich hatte lange das Nooba nicht auf meinem «Glutenfrei in Zürich» Radar, weil ich da immer gleich an Ramen dachte, aber it turns out: Nooba kann auch ganz gut glutenfrei… und hat auch die Karte entsprechend gekennzeichnet! Satay-Spiessli, Pho Bo (mit Reisnudeln), diverse Curries und Pad Thai: hier gibt’s eine netty, spicy Auswahl, die schmeckt!

• Nooba Standorte: Kreuzplatz 5, 8032 Zürich und Europaallee 12, 8004 Zürich
• Öffnungszeiten und Tischreservation hier, Home Delivery ebenfalls möglich.

Burgermeister

Ein Tipp für Burger-Lovers, den ich zwar selber noch nicht ausprobiert habe, aber sehr lobend erwähnt wird auf Find Me Gluten Free ist Burgermeister: Hier sind fast alle Burger glutenfrei erhältlich (glutenfreier Bun!) und ihre Allergenliste ist online. Aber man soll unbedingt vor Ort nochmals angeben, wenn man Zöliakie hat, sodass der Burger auch wirklich auf einer separaten, sauberen Fläche zubereitet wird. Und auch da wieder fragen, ob mit den Pommes Frites noch andere, glutenhaltige Dinge frittiert werden.

• Burgermeister Standorte: insgesamt 8 Locations in Zürich, u.a. an der Oberdorfstrasse 8 (nähe Bellevue), Langstrasse 6 oder in Altstetten, mehr dazu hier.
• Öffnungszeiten und genau Adressen siehe oben, Home Delivery über Uber Eats.

Belcafé

Ich nehme das Belcafé unter meinen ‚können auch glutenfrei‘-Tipps mit rein, weil sie (hebb di) EIN EINZIGES GLUTENFREIES SANDWICH haben. Dieses liegt, separat in verschlossenem Plastikbeutel verpackt, bei den glutenhaltigen Sandwiches, weshalb man es auch gleich auf den ersten Blick erkennt – ich droppe manchmal nur kurz rein und sehe auf den ersten Blick, ob es noch eins hat in der Auslage oder nicht.

Wie oben in meinen Disclaimers erwähnt, würde ich persönlich sonst keine glutenfreien Produkte aus einer Auslage kaufen, die mit glutenhaltigen Produkten gefüllt ist, aber das Sandwich ist gut verpackt und ich habe noch nie reagiert nach dem Essen.

• Adresse Belcafé: Bellvueplatz 1, 8001 Zürich.
• Öffnungszeiten: Mo-Fr 06:00 bis 23:00h, Sa & So 07:00 bis 23:00h.

Und dann will ich auch noch den Fastfood-Riesen mit dem goldenen «M» erwähnen als sichere Adresse unter meinen Glutenfrei in Zürich Tipps:

McDonalds

Hier in der Schweiz kann man in allen McDonals-Filialen glutenfreie Burger bestellen, und die Pommes sollten ebenfalls in allen Filialen stets in der eigenen Fritteuse zubereitet werden, und können so ziemlich sicher genossen werden… McDonalds hat dazu sogar ein eigenes Video gemacht:

Auch die Pommes und Potatos sind glutenfrei und werden stets in der eigenen Fritteuse hergestellt. Dazu sind sämtliche Produkte, die glutenfrei sind – inkl. Saucen – auf der Website und an den Bestell-Bildschirmen gekennzeichnet.

Again, der Steffi-Erfahrungswert: ich habe nach einem McDonalds-Besuch noch nie reagiert (und ich reagiere recht heftig auf Glutenunfälle)!

• Adressen McDonalds in der Zürcher Innenstadt: Bahnhofplatz 5, direkt beim Hauptbahnhof, Gottfried-Keller-Strasse 7, direkt beim Bahnhof Stadelhofen und Tessinerplatz 5, am Bahnhof Enge.
• Öffnungszeiten und weitere Infos findest du hier, Home Delivery über Uber Eats.

Reisefreudige finden auch endlich etwas SICHER glutenfreies am Flughafen Zürich:

Bio Local Flughafen Zürich

Ich war schon oft froh, dass ich vor Abflug noch ein glutenfreies Sandwich kaufen konnte! Beim Reformhaus bio local am Flughafen Zürich (im Shopping Center neben der Migros zu finden) gibts eine erstaunlich feine Auswahl an glutenfreien kleinen Sandwiches, Butterbrezel, Kuchen und mehr. Ich habe leider keine Fotos davon, aber sie sind echt gut!

• Bio Local Flughafen Adresse: Shopping Center Ebene 0 (Parkhaus 3), 8060 Zürich-Flughafen
• Öffnungszeiten: Täglich von 08:00 bis 21:00 Uhr

Jetzt müssen wir noch kurz über PIZZA reden, die man auch glutenfrei in Zürich kriegt! Wenn ich Lust habe auf Pizza und gerade nicht zu Gra-No kann, bestelle ich gelegentlich beim Pizzakurier. Hier vertraue ich: Dieci.

Da wird die glutenfreie Pizzas in der eigenen Aluschale gebacken, Kontaminationsgefahr lässt sich aber nicht trotzdem nicht komplett ausschliessen.. Und yes, da Pizzakurier, ist der Hauslieferdienst möglich und easy machbar!

Und zum Schluss in Sachen ‚glutenfreie Pizza‘ noch ein Disclaimer: Zwar macht Stripped Pizza ziemlich intensiv Online-Werbung mit ihrem glutenfreien Teig – und auch der Guide Céliac empfiehlt ihn, aber ich habe schon zweimal nachgefragt in der Seefeld-Filiale, und dort meinten sie, dass sie halt die Pizza mit derselben Schaufel aus dem Ofen nehmen wie die anderen, glutenhaltigen Pizzas. Die Reviews auf Find Me Gluten Free sind sehr durchmischt, sodass mich Stripped als Zöli einfach ein bisschen zu nervös macht, was die Kreuzkontamination angeht. But you do you!

…

Das waren also meine besten gesammelten Glutenfrei in Zürich Tipps!

Ich freue mich, wenn dir diese Infos weiterhelfen – und weil die Glutenfrei-Community und Zöliakiebetroffene sowieso vom Austausch untereinander leben, freue ich mich auch sehr über eure Kommentare, gleich hier unten. Dieser Beitrag soll in den kommenden Monaten und Jahren hoffentlich noch mit vielen weiteren tollen Glutenfrei in Zürich Empfehlungen ergänzt werden.

Da Öffnungszeiten auch schlagartig ändern können, sage ich zum Schluss auch ganz klar: checkt vor eurem Besuch bitte auch tagesaktuell auf Social Media oder auf den Websites dieser Betriebe ab, ob noch alles stimmt, okay?

Und jetzt: EN GUETE und lasst es euch voll glutenfrei schmecken!

Und jetzt wirds ganz verrückt: Zu diesem Blogbeitrag gibt es auch eine eigene Google Map mit allen Adressen, die ich hier vorgestellt habe!

Hier klicken, um direkt die «Glutenfrei in Zürich» Google Map aufzurufen – und teile die Map auch gerne mit deinen glutenfreien Homies, die Zürich besuchen!